RECONOCIENDO MI CUERPO

 

Nuestro cuerpo es un templo sagrado de Dios, debemos aprender a respetar a nuestro cuerpo si queremos recibir respeto de los demás.

 

El respeto a nosotros mismo es lo mas importante que puede poseer una persona, con este valor podemos hacer grandes cosas correctamente y encaminarnos a un buen futuro.

 

La felicidad solo depende de nosotros mismos el amar, admirar y respetar a nuestro cuerpo viene de nuestra fuerza de voluntad, cuando una persona se siente bien con uno mismo refleja eso a los demás.

 

 

ASI SOY YO

Este tema hace que reflexionemos mucho acerca del ¨Como soy y como me ven los demás.¨ Ya que en una hoja describí 4 puntos del como soy.

 

- Lo que conozco de mi y los demás ven
- lo que los demás ven y yo no me doy cuenta
- lo que yo se de mi y los demás no conocen
- lo que yo no se y nadie conoce..... Esto fue un ejercicio de como me veo yo en un futuro.

Se aprende mucho a buscar en nuestro interior y para expresarlo y no guardarlo.
Se aprende de como los demás te ven en cosas que tal ves se hace y no nos damos cuenta.

Mi Propio F.O.D.A

Este vídeo me enseño que no hay que dejarse guiar por las apariencias, que no todo lo que vemos es lo que parece, nosotros tenemos en nuestra mano el poder de crear y destruir al mismo tiempo. Tenemos que darnos el tiempo para conocer a las personas antes de jugarlas, pueden estar pasando por un mal momento y nosotros por eso perdernos de una gran persona por nuestros prejuicios.

 F.O.D.A 

Para saber cuales son nuestras fortalezas, debilidades, oportunidades y amenazas, debemos conocer que hay en nuestro interior, a que le tememos, cuales  son nuestras virtudes, que nos puede hacer daño, que es en lo que no somos buenos, tenemos que saber cuales son las oportunidades que nos da la vida para poder enfrentar los retos que nos pone la misma con valor. Y así conocernos mas.

¿Quièn soy yo?

¿Quien soy yo? 

 

Quien sabe en realidad quien es y por que es lo que es... este audio nos ayuda a reflexionar sobre el que somos y porque somos aunque también nos deja con muchas dudas. 

El audio me hizo sentir relajada pero con demasiadas preguntas sin respuesta. 

Cuando nos preguntan quien eres todos decimos nuestros nombres o cosas superficiales en realidad lo que somos va mas allá de nuestra apariencia o nombres, tenemos que buscar en nuestro interior para saber quienes somos en realidad no tenemos que huir de nuestro yo verdadero y nunca olvidarnos de quien somos en realidad.